ADEMUZ -bel- hulplijnen op één plek
Ademuz.nl, De meeste Nederlandse en Belgische bel- hulplijnen op één plek
Heb je vandaag iemand nodig om mee te praten?
Bij Ademuz.nl vind je een overzicht van de belangrijkste hulp, en luisterlijnen in Nederland en België, gratis, anoniem en direct bereikbaarvia telefoon of chat.
Of je nu zoekt naar een gesprek met een POH-GGZ, psycholoog, coach of therapeut, of juist dringende hulpnodig hebt via een GGZ-spoedlijn, traumakliniek of hulplijn: wij brengen alles overzichtelijk samen.
Ook voor mensen in een kwetsbare situatie, zoals bij verslaving, detentieof een verstandelijke beperking.
Vandaag nog gratis bellen of chatten?
Bekijk onze hulplijnenpagina en kies het luisterend oor dat bij jou past – zonder afspraak.
GGZLuisterlijn.nl
Ben je klaar met lange wachtlijsten bij de GGZ?
Bij ons krijg je snel en gratis een luisterend oor of hulp.
Bellen | Chatten | Videobellen | Appen | Mailen
Voor jongeren vanaf 18 jaar en volwassenen.
Neem gerust een kijkje, misschien vind je precies wat je nodig hebt.
Let op: wij werken het liefst op afspraak, zodat we je de aandacht kunnen geven die je verdient. GGZLuisterlijn.nl
Meld Misdaad Anoniem
Indien u gediscrimineerd, bedreigd of mishandeld wordt vanwege uw seksuele geaardheid of genderidentiteit, is het belangrijk om dit altijd te melden bij de politie.
In geval van spoed kunt u altijd 112 bellen.
Lhbti+ Blauw - RozeinBlauw
Praat je liever met en medewerker van Rose in Blauw? neem dan contact op via:
met de recherche via 0900-8844. Liever anoniem? Bel dan met Meld Misdaad Anoniem via 0800-7000. - www.meldmisdaadanoniem.nl
Op deze website vind je informatie, tips, persoonlijke verhalen en ondersteuning voor mensen met diverse seksuele oriëntaties en genderidentiteiten, zoals lesbisch, homo, biseksueel, transgender en intersekse. We begrijpen dat iedereen uniek is en willen daarom een veilige en toegankelijke plek bieden waar je alles kunt vinden wat je nodig hebt.
Op zoek naar iemand die écht luistert?
Onze professioneel opgeleide coaches bieden een luisterend oor, zonder oordeel, zonder vooroordeel.
Zij luisteren met aandacht, empathie en respect.
Want goed luisteren is hun kracht.
Heb je behoefte aan een luisterend oor of hulp?
Je staat er niet alleen voor. Kies hieronder een hulplijn in Nederland of België die bij jouw situatie past. Alle hulp is gratis en vertrouwelijk.
Laat het me weten als je de toon nog formeler, luchtiger of specifieker wilt maken (bijvoorbeeld gericht op jongeren of op mentale gezondheid).
Hulplijnen - Luisterend oor.
Vind hier direct anoniem hulp!
Bel 112 voor spoedeisende hulpbij direct levensbedreigende situaties of wanneer u getuige bent van een misdrijf.
Hoe groot of klein je probleem ook is, waar je ook mee zit, voel jij je somber, angstig, zelfmoord of als je gewoon je hart wilt luchten: hier vind je diverse organisaties die jongeren en ouderen snel en anoniem helpen.
Aan welke hulp denk je aan?
Met de kindertelefoonkun je over alles praten: Liefde & Seksualiteit, Pesten, Eenzaam, Drank & Drugs, Verliefdheid, Lichaam, Sex, Stress & Somber, Scheiden & Geweld.
Elke dag kun je met een getrainde vrijwilligers over van alles chatten of bellen. Anoniem en vertrouwelijk.
@ease werkt gratis, anoniem en zonder afspraak of wachtlijst. Ze zijn er speciaal voor jongeren tussen 12 en 25 jaar.
-Ease
GGZ Luisterlijn is een website voor jongeren vanaf 18 jaar en ouder jaar, die zich down of gespannen voelen. Herken jij je hierin? Je kunt bij ons je gevoel testen en chatten met één van onze professionals. Of misschien ken jij wel mensen in je omgeving van wie jij denkt dat zij iets aan onze site kunnen hebben? Attendeer hen dan gerust op ons
Zelfmoord
Denk je aan zelfmoord?
Bel Gratis 0800-0113
Bereikbaar 24/7
-113
Eenzamen jongeren
Voel jij je eenzaam? Dat wil niet meteen zeggen dat je een probleem hebt. Misschien ben je net verhuisd en moet je nog wennen op je nieuwe school. Of ben je van baan gewisseld en moet je jouw nieuwe collega’s nog leren kennen. Het kan ook zo zijn dat je wel vaak op pad gaat met leeftijdsgenoten, maar toch de aansluiting mist. En jezelf alleen voelt in de groep. Wil je graag weten of jouw eenzaamheid een probleem is? En wat je kunt doen om je minder alleen te voelen? Doe de test!
Huiselijk geweld
Bel Gratis 0800-2000
bereikbaar 24/7
Juridische hulp
Pedofilie
Via een telefonische hulplijn en een chat biedt Stop it Now anoniem, vertrouwelijk en gratis ondersteuning aan iedereen die zich zorgen maakt over zijn of haar seksuele gevoelens en/of gedrag richting miderjarigen. Meer informatie
Pesten ( ik word gepest )
Landelijk steunpunt
Meldpuntzorgwekkendgedrag
Misschien schrik je van iemand op straat die in de war lijkt, of maak je je zorgen om een familielid dat niet meer voor zichzelf zorgt. Hoewel er in dat soort situaties geen spoed nodig is, bellen veel mensen de politie voor hulp. Maar eigenlijk kan een andere deskundige vaak beter helpen. Daarom is er het Meldpunt Zorgwekkend Gedrag: zodat de persoon om wie jij je zorgen maakt de juiste hulp kan krijgen.
Via dit 0800-1205 telefoonnummer kun je met een deskundige praten over de persoon om wie jij je zorgen maakt. Zij denken met je mee en kunnen via een melding de juiste hulpverleners inschakelen. Als het meldpunt gesloten is, kun je tot 21.00 uur via hetzelfde nummer telefonische hulp krijgen van MIND Korrelatie. Via MIND kun je geen melding maken.
Bel 0800-1205
Een tegen eenzaamheid
Jouw GGD Ben je jonger dan 23 jaar? Dan is JouwGGD voor jou!
Gezondheid - Relaties - Lichaam - Seks - Gevoel - Alcohol roken drugs.
Alles over gezondheid voor jongeren
Op deze website vind je antwoord op vragen over je lichaam, je gevoel of dingen waar je liever niet thuis of met je vrienden praat.
GGZluisterlijn geen lange wachttijd maak zelf je afspraak!
Support voor iedereen tussen de 18 jaar en ouderen als het even niet zo lekker gaat. GGZ gesprekken zonder lange wachttijd!
Psychische aandoeningen
Betouwbare informatie en zelftests
Een website in België speciaal voor jongeren die een zelfmoordpoging hebben gedaan. Er is ook een app beschikbaar om te downloaden.
Bij Movisiezet je je in voor een langdurige positieve verandering voor mensen die kwetsbaar zijn. We werken samen met de praktijk om kennis te ontwikkelen over wat echt effectief is en passen die kennis toe.
Slachtoffer Hulp Nederland
Bedreiging, diefstal, Fraude en oplichting, Inbraak, Mishandeling, Overval of Beroving, Seksueel misbruik, Staking, Verkeersongeval,
Krijg gratis hulp en advies
Bel 0900-0101
Depressie lijn bereikbaar
Het telefoonnummer is088-5054334. De kosten voor deze lijn zijn de gebruikelijke belkosten.
Luisterendoor lijnen in België
Onderstaande hulplijnen België
Anoniem bellen, en chaten!
België Hulplijn
luistert naar kinderen en jongeren
Ik zoek hulp ik ben misbruikt
Gratis bel of chat.
België Zelfmoordlijn
DeZelfmoordlijn biedt een luisternd oor aan mensen met zelfmoordgedachten.
Even praten
Kon ik maar even praten met iemand die mijn begrijpt !
BelgiëPraat bij Tele-Onthaal over wat jou bezighoudt.Anoniem, Dag en nacht, Bellen en chatten.
Soms moet je al je moed bijeen rapen voor een gesprek. Of vraag je je af of zo’n gesprek wel veilig is. Om het voor jou zo makkelijk mogelijk te maken om te praten, houden we de drempel zo laag mogelijk.
België luisterend oor
België Hulplijn voor jongeren
Jongeren Advies Centrum
Ik wil graag mijn verhaal vertellen over!
Onderstaande staan categorieën aandoeningen waarover je een gesprek kunt voeren! Maak je eigen keuze! De meeste GGZLuisterend oor lijnen staan voor je klaar.
Telefoon Hulplijn, meest gebelde gesprekken gaan over
AanrandingIAchtervolgingswaanI Acute stressstoornisI
ik heb ADDIik hab ADHDI AfhankelijkepersoonlijkheidsstoornisI
AgorafobieI AlcoholverslavingI Angst
AngststoornisI AnorexiaI Antidepressiva
Antisociale-persoonlijkheidsstoornis
I AspergerI AutismeI Bipolaire stoornisI BorderlineI BoulimiaI Burn-outIClaustrofobieI Cognitieve gedragstherapieI ControledwangI ConversiestoornisICPTSSI CrisisinterventieI DementieI
Depressie bij kinderenI Depressie bij ouderenI Dwangmatige-persoonlijkheidsstoornisI
DwangstoornisI EetstoornisI EMDR I Emotionele verwaarlozingI ErfelijkheidI ExamenstressIwat kan ik doen tegen fFaalangstI Gebrek aan zelfvertrouwenI GedragstherapieI GHB-verslavingI
Grenzen stellenI Wat kan ik doen tegen herfstdepressie I HoogsensitiviteitI HyperactiviteitI HyperventilatieI IsolofobieI KeuzestressI KindermishandelingI
NarcismeIIk heb obsessiesI
Obsessieve-compulsieve stoornisI
Ontwijkende persoonlijkheidsstoornisI
OverspannenIPaniekaanvalIPaniekstoornisIPerfectionismeIPersoonlijkheidsstoornisI
PiekerenIPoetsdwangIPostnatale depressieI Postpartum depressieI
Postpartum psychoseIPrestatiedrukIPTSSI Psychische mishandeling en emotionele verwaarlozingIPsychische problemenIPsychoseI Rouw van dierbareI
SchizofrenieI SchoonmaakdwangI
Ik heb een Sociale-angststoornisI SomberheidI
Stemmen horenI ik heb straatvreesI Hoe kom ik van mijn Stress af?I
Stress, overspannenheid, burn-outI
Ik heb WerkstressIIk heb een WinterdepressieI
ZelfbeschadigingIZelfdodingI
ik zit in een zomerdepressieI
---------------------------------
De kindertelefoon
Anoniem en gratis, Bellen of Chat
Eenzaamheid jongeren
Samen met jou gaan we voor minder eenzaamheid. Wil jij leuk contact met andere jongeren? Kan jij wel een gezellige en sociale boost gebruiken?
LHBT bellen
Speciaal voor jongeren die lesbisch, homo, biseksueel, of transgender
Ben je op dit moment in levensgevaar? Bel dan 112. Ben je niet in levensgevaar, maar heb je acuut hulp nodig? Bel 0900-0113 – Zelfmoordpreventie.
Seksueel misbruik
Hulplijn voor slachtoffers van seksueel misbruik of fysiek/psychisch geweld
Verslavingen
Als het gaat om verslavingen, is het belangrijk om toegang te hebben tot betrouwbare informatie, zelftesten en behandelingsopties. Deze middelen kunnen mensen helpen om meer inzicht te krijgen in hun verslavingsprobleem en de juiste stappen te nemen om ermee om te gaan.
Hulpwijzerzupthen
Voor antwoorden op vragen over jeugd en gezin, hulp bij geldzaken, sport en gezondheid, vervoer, vrijwilligerswerk, werken, wonen, leren en zorg.
Euthanasie
Informatie over euthanasie en hulp bij zelfdoding en verstrekken wilsverklaringen
-NVVE
Hulplijnen online Gratis!
Vindt direct anoniem hulp!
“Soms heb je wel eens zin om even met iemand te praten. Misschien heb je wel ruzie thuis, gaan je ouders scheiden of is er iets anders waar je mee zit. Bij Chris kun je terecht! Je kunt kiezen om te chatten, mailen of bellen. En, goed om te weten, je bent altijd volledig anoniem. Elk gesprek blijft tussen ons!”
TABOER is in start gegaan en is met de website Taboer.nl
_Taboer.Heeft een Bellijn Online.
De telefoonlijn is bereikbaar. De campagne vraagt aandacht voor het taboe op het bespreekbaar maken van mentale problemen onder boeren en tuinders. Taboer is een initiatief van LTO Noord en stichting Zorg om Boer en Tuinder.
"Loop je al weken te piekeren, slaap je slecht of heb je een kort lontje? Zo maar een paar signalen waaruit blijkt dat het niet meer gaat. Hoe herken jij of de...." Dat moedigen wij als Ademuz Gratis bellijnen alleen maar aan.
Graits telefoonlijn tegen eenzaamheid
Voel jij je wel eens eenzaam? Zou jij wat ondersteuning willen? Of gewoon ’s avonds even je ei kwijt willen? Dit kan bij de Warmline. De Warmlijn is een lotgenotenlijn die een luisterend oor biedt aan iedereen die dit kan gebruiken. Je hoeft niet in behandeling te zijn. Iedereen is welkom om te bellen.
De Warmline is alle dagen van het jaar geopend en bereikbaar van 18:30 uur tot 21:30 uur,
via 020 – 623 4555.
Lootgenoten lijn Chat en Bel
De Lotgenotenlijn voor mensen met een bipolaire stoornis of mensen die daarbij betrokken zijn als partner, familielid of vriend of en de behoefte hebben om daarover te praten met iemand die daar door eigen ervaring kennis van heeft.
Praten over verlies
Ben je een dierbaar persoon verloren en wil je graag je verhaal delen met een rouwdeskundige?
Chat (anoniem) met één van onze vrijwilligers. Zij zijn er voor jou.
Dagelijks van 16,00 tot 22.00uur
Telefoonische hulplijn.
- Rouwchat
Alliade
Wij begrijpen dat dit emoties oproept die u misschien met iemand wilt delen. Daarom willen wij graag een luisterend oor voor u zijn. Wij nodigen u uit om contact op te nemen met de Alliade luisterlijn. Op werkdagen van 10:00 – 12:00* uur.
Fier anoniem Chat
Fijn dat je ons heb gevonden! Je kunt hier anoniem je verhaal delen met een hulpverlener. Als je zelf in een nare situatie zit - of je zorgen maakt om iemand in je omgeving. Hij/zij luistert naar je, geeft je informatie en helpt je als jij dat wilt.
-Fier
AllesOke
Elke dag tussen 14.00 en 22.00 uur.
Luisteren naar jongeren van 18 en 24 jaar als het even niet zo lekker gaat. -Alles Oké
Iederéén is anders, je staat er dus niet alleen voor, of je nu lesbisch,homo, bi, trans, intersekse, pan, non-binair, aseksueel of cis hetero bent. Jij bent welkom!
Angst, dwang en fobie
Er is een hulplijn beschikbaar voor mensen met angst- of dwangproblemen, waar ervaringsdeskundigen ondersteuning bieden.
Contact & ontmoeting
Contactsite en ontmoetingssite voor mensen met psychiatrische of psychosociale problematiek
Contactsite voor 50plussersom hun sociale netwerk uit te breiden. Na mailen of chatten kunnen deelnemers eventueel samen activiteiten te ondernemen
Elke week een telefoontje voor ouderen die graag willen kletsen of behoefte hebben aan een luisterend oor.
Depressie
Internetcursus voor volwassenen om depressieve klachten te verhelpen of te verminderen.
Zelfhulp (o.a. video’s en stemmingsdagboek),
eventueel met begeleiding door POH-GGZ
-NVVP
Ouderentelefoon
Zorgen, vragen of gewoon een goed gesprek? De Ouderentelefoon is een telefoonlijn, speciaal voor ouderen, die u altijd kunt bellen.
Ik voel even niet zo lekker in mijn fel!.
Wie wil er naar mij luisteren? Heb je zin om te praten over je vakantie? Of heb je misschien iets anders leuks of iets verdrietigs om te delen?
Eetstoornis
Site voor iedereen die problemen heeft met zelfbeeld, eten en aangrenzende problematiek
Seksuele geaardheid
Informatie, tips, ervaringsverhalen, en hulp voor mensen die lesbisch, homoseksueel, biseksueel, transgender en/of interseksueel zijn
Ademuz is de grootste aanbieder van gratis anonieme bel- en chatsites in Nederland en België.
Ken jij nog een andere website die geschikt zou zijn voor deze anonieme bellen of chatten pagina?
Stuur ons een berichtje, en wij kijken of we deze site dan gratis plaatsen.
Wil je vandaag anoniem bellen of chat je liever?
113 hulplijn
113 online
Via de chat of telefoon kunt u 24 uur per dag vertellen over uw angst, depressiviteit en gepieker. Zelfmoord, zelfdoding, niet meer willen leven of suïcide. hoe u het ook noemt, bij 113online kunt u hierover praten. Het isanoniem, vrij en open.
Dit nummer is 24 uur per dag, 7 dagen in de week te bereiken Telefoonnummer: 0900 1130113
Sinds juli 2020 is 113 zelfmoordpreventie ook bereikbaar via T: 113 Klik op:-113online
AA hulplijn
AA hulplijn
Sommige probleemdrinkers zijn eerst door een hel gegaan alvorens ze wilden toegeven dat ze hulp nodig hadden. De drank bracht hen tot plichtsverzuim, diefstal, leugens en bedrog. Zij profiteerden van hun werkgevers en misbruikten hun families. Zij waren niet meer te vertrouwen.
Anonieme Alcoholisten
085 – 104 53 90
ADF Angst hulplijn
De ADF stichting (Angst, Dwang en Fobie stichting) is een landelijke patiëntenvereniging die zich inzet voor mensen met angst- en dwangklachten. De kennis en informatie overangststoornissenis nog steeds onvoldoende beschikbaar.
Telefoonnummer: 0900-200 87 11 (€ 0,35 p.m.)
Bereikbaar op werkdagen van 9.00 – 13.30 uur en maandag- t/m donderdagavond van 19.00 – 20.30 uur
Klik op: - Adfstichting
Balans hulplijn
Balans
Telefoonnummer: 0900 – 202 00 65
Bereikbaar op werkdagen van 9.30 tot 13.00 uur.
De vereniging Balans is gespecialiseerd in vragen over gedragsproblemen, leerproblemen en ontwikkelingsproblemen, zoals: ADHD, ADD, PDD-NOS en dyslexie.
-Balansdigitaal
Bel Els hulplijn
Bel Els
ELS is een goede vriendin of vriend met eenluisterend oor. Je kunt ELS 12 uur per dag bellen. Tussen elf uur ’s ochtends en elf uur ’s avonds. Niets is te gek voor ELS. Het gesprek is anoniem, je kunt haar of hem alles vertellen.
Telefoonnummer: 0900 700 7777
Bel Chis hulplijn
Chris
Telefoonnummer: 078 – 631 23 00
Bereikbaar 24 uur per dag.
Christelijke hulplijnvoor kinderen en jongeren. Onlangs gefuseerd met Stichting De Hoop (www.dehoop.org)
-Chris.hulplijn voor kinderen
Bel de Mantel hulplijn
Rotterdam heeft zo’n 85-duizend mantelzorgers. Vaak zijn dit de kinderen of partners van de mensen die zij verzorgen. Soms valt deze zorg zwaar en voelt de mantelzorger zich overbelast. Niet alle mantelzorgers weten dat zij hulp kunnen krijgen en vaak trekken zij te laat aan de bel.
Telefoon: 0800 777 33 33
-Mantelfoon
Bel de Dementie hulplijn
Wil je persoonlijk iemand spreken over het omgaan met dementie? Bel dan de DementieLijn. Onze deskundigen helpen je altijd verder. Ze begrijpen jouw situatie, luisteren en geven gericht advies.
De DementieLijn is dagelijks bereikbaar
van 9.00 tot 23.00 uur.
Bel 0800 5088.
Bel de Depressie hulplijn
De Depressielijn van de DepressieVereniging voor alle mensen met klachten van depressieve aard en van gedachten willen wisselen of informatie willen.
Telefoonnummer: 0900 – 61 20 909 (0,10 € pm).
Bereikbaar ma t/m do van 13.30 – 15.30 uur
en van 19.00 – 21.00 uur; zat van 19.00 – 21.00 uur.
Huiselijk geweld
Veilig Thuis Gaat het thuis niet goed of maakt u zich zorgen om iemand anders? Voor advies en ondersteuning en het melden van huiselijk geweld en kindermishandeling kunt u contact opnemen met Veilig Thuis. Telefoon: 0800-2000 (gratis en 24/7 bereikbaar).
U kunt ook gratis en anoniem chatten met Veilig Thuis.
Bel de Hear my voice hulplijn
Wij bieden een luisterend oor bij huiselijk geweld
Wij zijn lotgenoten en hebben zelf ook huiselijk geweld meegemaakt. Wij hebben geen oordeel
Wij vinden het belangrijk dat jij je verhaal kwijt kunt
Ons gesprek blijft anoniem
Via het gratis telefoonnummer 0800 – 32 000 32 of 0800 – MYVOICE kun je je verhaal delen. De telefoonlijn Hear my Voice is bereikbaar van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 16.00 uur.
Bel de Juridisch loket hulplijn
Het Juridisch Loket (voorheen: Bureau Rechtshulp)
Telefoonnummer: 0900 – 8020
Bereikbaar op werkdagen van 09.00 tot 20.00 uur.
Bij Het Juridisch Loket (voorheen Bureau Rechtshulp) kan iedereen terecht voor gratis informatie en advies overjuridische zaken.
Bel de seksueel misbruik hulplijn
Hulplijn seksueel misbruik
Bent u slachtoffer of getuige van seksueel misbruik of seksueel geweld? Of heeft iemand in uw omgeving hiermee te maken? Weet u niet bij welke instantie u voor hulp of advies terecht kunt?
Neem gerust contact met ons op:
0900 9999 001
2,76 cent per minuut en 9,4 cent per gesprek, plus de gebruikelijke belkosten
(ma-vr 09.00 – 17.00*)
Bel Kinderlijn hulplijn
Kindertelefoon
Bel gratis en anoniem: 0800-0432
Voor ieder kind in Nederland tussen de 8 en 18 jaar.
Elke dag van 11:00 tot 21:00 uur.
Of praat met anderen op het forum.
-Kindertelefoonof kom chatten.
Bel Humanitas hulplijn
Humanitas
Vrijwilligers van Humanitas zijn zeven dagen per week beschikbaar om te chatten. Ze bieden een ‘luisterend oog’ en denken met je mee. De vrijwilligers zijn van 16:00 tot 22:00 online beschikbaar, ook op feestdagen. Zondagochtend zijn ze er ook van 10.00 uur tot 13.00 uur.
Tot een half uur voor de sluitingstijd kun je je aanmelden voor een chatgesprek.
Bel Labyrinth In Perspectief hulplijn
Wij zetten ons in voor familie en vrienden van mensen met psychische of psychiatrische problemen. Met name voor hen die, doordat ze overbelast raken, zelf ook hulpvrager worden of dreigen te worden. We gebruiken onze ervaringsdeskundigheid om hen op weg te helpen.
Bel ons: voor een goed gesprek met iemand die snapt waar je het over hebt: 0900 2546674
Bel de Meerlingen hulplijn
Meerlingentelefoon
De Meerlingentelefoon is bedoeld voor iedereen die te maken heeft (of krijgt) met tweelingen en drielingen, inclusief de meerlingen zelf. Alle vragen zijn welkom. Deze hulplijn wordt georganiseerd door de NVOM (Nederlandse Vereniging voor Ouders van Meerlingen).
Telefoonnummer: 0900 – 633 75 464
Bereikbaar op maandag van 09.00 tot 11.15 uur.
Bel de Ooglijn hulplijn
Ooglijn telefoon
Vragen over (leven met) een oogaandoening? De medewerkers van de Ooglijnstaan u graag te woord.
Telefoon: 030-2945444
(ma – vrij 09:00 – 15:30)
• E-mail:ooglijn@oogvereniging.nl
Bel de Ouders van druggebruikers hulplijn
Ouders van druggebruikers
Telefoonnummer: 0900 – 515 22 44
Bereikbaar op werkdagen van 10.00 tot 22.00 uur.
Telefonische hulpdienst voor ouders en partners.
-lsovd.nl
Bel de Pandora depressielijn hulplijn
Pandora Depressielijn
Telefoonnummer: 0900 – 612 09 09
Bereikbaar maandag t/m donderdag van 13.30 tot 15.30 uur en 19.00 tot 21.00 uur.
Biedt gelegenheid tot praten met lotgenoten over depressies.
Bel de Pestweb hulplijn
Pestweb
Telefoonnummer: 0800 – 282 82 80
Bereikbaar zie openingstijden op de website.
De hulplijn van Pestweb kun je bellen voor informatie en hulp bij problemen met pesten op school.
-Pestweb.nl
Bel de Plusminus bipolaire stoornis hulplijn
Plusminus is de vereniging van en voor mensen met een bipolaire stoornis en hun naastbetrokkenen. Wij maken ons sterk om de kwaliteit van leven en zorg voor mensen met een bipolaire aandoening te verbeteren en het taboe op psychische kwetsbaarheid te doorbreken.
Bel:0900 512 34 56
Voor een persoonlijk gesprek kun je bellen met de Lotgenotenlijn (elke dag van 11:00 tot 21:00 uur)(€ 0,10 per minuut)
Bel de Rode kruis hulplijn
Rode Kruis
(070 – 44 55 888), ma t/m vrij 9.00 – 21.00, za: 10.00-16.00 uur: voor een luisterend oor, praktische tips en hulp bij hetonline boodschappen doen.
-Rode kruis
Bel een lijn ik luister naar jou -Ademuz.nl
We verliezen inderdaad het vermogen om te luisteren naar wie we ook voor ons hebben, of het nu in de normale structuur van de dagelijkse betrekkingen is, of in debatten over de belangrijkste kwesties van het burgerleven. Tegelijkertijd maakt luisteren een nieuwe en belangrijke ontwikkeling door op communicatief en informatief gebied, door de verschillende podcast- en audiochataanbiedingen, wat bevestigt dat luisteren nog steeds essentieel is voor menselijke communicatie.
Bel de Achter de regenboog hulplijn
Stichting Achter de Regenboog
Telefoonnummer: 0900 – 233 41 41
Bereikbaar elke ochtend behalve woensdag,
van 9 tot 11 uur.
Hulp voor rouwende kinderen en de mensen daar omheen.
-Achterderegenboog
Bel de Stiefgezinnen hulplijn
Wij richten ons op het bevorderen en ondersteunen van eigen regie en eigen kracht van mensen die zichzelf beschadigen en hun naasten.
030-2311473 ma 12.00 – 14.30 wo 11.00 – 13.00
stichting@zelfbeschadiging.nl
Bel de Veilig thuis hulplijn
Veilig Thuis
ADVIES- EN MELDPUNT HUISELIJK GEWELD EN KINDERMISHANDELING
0800 2000
Veilig Thuis is er voor advies en ondersteuning en het melden van huiselijk geweld en kindermishandeling. Voor jezelf, maar ook als je je zorgen maakt over de veiligheid van iemand anders kun je een beroep doen op Veilig Thuis; ook als professional.
Wat gebeurt er als je Veilig Thuis belt?
• Je belt gratis 0800-2000 en krijgt een medewerker aan de lijn.
• De medewerker luistert naar je verhaal, stelt vragen en beantwoordt jouw vragen.
• De medewerker kijkt samen met jou of er iets is wat jij zelf kunt doen. enz
Heb jij een hulplijn laat het ons weten
Ademuz Hulplijn - Advieslijn
ADHD, ADD, Autisme, Bipolaire stoornis, Borderline Persoonlijkheidsstoornis, Delier Alcohol problemen,
Drugs problemen, Depressie, Dwangstoornis,
Eetstoornis, Gegeneraliseerde Angststoornis ,
Fomo, Uit de kast komen, Paniekstoornis,
Persoonlijkheidsstoornis, Posttraumatische Stress, Stoornis (PTSS), EMDR probleem, Psychotherapie
Slaapstoornis, Sociale fobie, Verslaving
Ademuz Hulplijn - Advieslijn plaatst de meeste hulplijnen van Nederland en België info@ademuz.nl- www.ademuz.nl
Ontdek de luisterlijnen bij Ademuz!
Ontdek de uitstekende luisterlijnen van Ademuz.nl, ook wel bekend als luisterhulp meldpunten, die toegankelijk zijn voor zowel Nederland als België.
Ontdek de indrukwekkende uitbreiding van Ademuz.nl, met diverse telefonische hulplijnen die speciaal voor jouw gemak zijn opgezet. Prikkelbaar, angstig, gefrustreerd, burenoverlast of droevig
Herken je dit? Je bent prikkelbaar, angstig, gefrustreerd, of droevig is. Je probeert het uit je hoofd te halen, “Wat kan je ik doen? Dit is lastig! Hoe kom ik hier ooit nog uit?” Misschien helpt het om vandaag nog je verhaal vertellen aan iemand die echt naar je luistert zonder vooroordelen of oordelen het maakt niet uit of het over angststoornis, verkracht, geslagen, LHBT enz ,
Herken jij deze situaties – bij jezelf óf bij een ander? Bel of Chat er anoniem hierover.
-
Wordt er thuis gescholden of fysiek geweld gebruikt?
-
Word je gedwongen om seks te hebben tegen jouw wil?
-
Ben je slachtoffer van bedreiging door iemand die compromitterende foto's of video's van jou heeft gemaakt?
-
Word je gedwongen om drugs te verkopen door iemand anders?
-
Heerst er constant onenigheid in jouw huis? En ervaar jij hier geen comfort of veiligheid meer?
-
Ervaar je dat mensen misbruik maken van jouw (bank)rekening of andere persoonlijke gegevens?
-
Word je door je familie onder druk gezet om te trouwen met iemand waar je niet mee wilt trouwen?
'De beste manier om jezelf te vinden is om jezelf te verliezen in dienst van anderen'
Hulplijn ggz - hulplijn gratis - hulplijnen Nederland-Hulplijnen Belgie- Hulplijn bellen-Hulplijn verdriet - hulplijn relatie- hulplijn 24 uur - luisterlijn lokaal- luisterlijn chat
Heb jij een Hulplijn, waar mensen terecht kunnen? Stuur een emailtje naar info@ademuz.nl www.ademuz.nl
